“¡Sus ronquidos y jadeos podrían despertar a los vecinos!”
En mi experiencia atendiendo a pacientes con ronquidos y apnea obstructiva del sueño, he oído todo tipo de quejas.
Aunque la variedad de sonidos al dormir puede ser amplia… Cierto es que el ronquido en particular es el que peor puede afectar el descanso de la pareja, pero, más allá de esto… Roncar puede indicar un serio problema “tras bastidores”.
Números que Hacen Ruido…
Soy miembro del American Academy of Dental Sleep Medicine, la única asociación nacional sin fines de lucro dedicada exclusivamente a la práctica de la medicina dental del sueño…
Recientemente realizamos una encuesta que reveló cuestiones que pueden causar problemas de pareja. Aquí algunas estadísticas sorprendentes de reporte:
- Más de un cuarto, confesó que una pareja que ronca las enfada e irrita.
- 1 de cada 5 encuestados dijo que una pareja puede sacarlos de la cama.
- 1 de cada 10 admitió que el ronquido ha dañado al menos una relación romántica.
- 40% de las mujeres afirma que el ronquido en los hombres es la cuestión menos sexy posible.
Además de afectar a la vida amorosa, roncar puede también dañar tu salud.
Roncar puede ser una clara señal de apnea obstructiva del sueño, una enfermedad seria que puede incrementar el riesgo de problemas significativos de salud.
Si la apnea del sueño no se trata, aumentará el riesgo de insuficiencia cardíaca congestiva, alta presión sanguínea, enfermedades del corazón, diabetes, depresión y hasta impotencia.